2016年04月09日
富士五湖ウルトラに備えて帰宅ラン
富士五湖ウルトラにエントリーしていまして
もう今月末に迫っています..
週末に距離を走りたいけど、週末は薪活で忙しいんですよね..
来季以降の薪集めのラストスパートなんです。
という訳で、帰宅ランをしてみました。
会社と以前の自宅だと25k位だったから、今なら20kかなあとアバウトですが
金曜日は定時退社の日ですけど..ちと出るのが遅くなり18時半も廻って
旧国道 東海道をユルユルと
痛めたり途中で終了しないように...
(以降の写真は暗し走りながらに付き、ブレブレです)
御殿山の夜桜ですが

夜なのに有線か何かで音楽の大音響
近所の方は大変だ
街を上げてのイベントなんでしょうね
その後もヒタヒタと、割と順調です
由比へ来ましたが、バイパスへ降りて平地をラストスパートするか
さった峠経由として直進するか
これも練習だと思ってキツイ方を選びましたよ

激登りは歩くしかないけど、多少の登りはゆっくりとでも走り続け

こっち廻りで良かった~~
真っ暗の中、一人進みます
トレイルでは油断してグネらないように..

トレイル⇒階段 を降りると、そこは墓地なんですが
真っ暗で一人きりだとチト怖いかも

いつも通り抜ける際は”お邪魔します”と拝んでいきます
19k 1時間57分でした
以前、真夏の炎天下に帰宅ランして、1回目はヘロヘロ
ラスト5kがキツかったんですよね..
短縮されたから楽になりました。
2回目はあまりの暑さに途中駅からエスケープ
旧道は東海道線沿いなので、いつでもエスケープ可能なので
気が楽です。
季節が違って暑くないけど、余裕のゴールに味をしめ
また来週もやろうかなと思ってます。
もう今月末に迫っています..
週末に距離を走りたいけど、週末は薪活で忙しいんですよね..
来季以降の薪集めのラストスパートなんです。
という訳で、帰宅ランをしてみました。
会社と以前の自宅だと25k位だったから、今なら20kかなあとアバウトですが
金曜日は定時退社の日ですけど..ちと出るのが遅くなり18時半も廻って
旧国道 東海道をユルユルと
痛めたり途中で終了しないように...
(以降の写真は暗し走りながらに付き、ブレブレです)
御殿山の夜桜ですが

夜なのに有線か何かで音楽の大音響
近所の方は大変だ
街を上げてのイベントなんでしょうね
その後もヒタヒタと、割と順調です
由比へ来ましたが、バイパスへ降りて平地をラストスパートするか
さった峠経由として直進するか
これも練習だと思ってキツイ方を選びましたよ

激登りは歩くしかないけど、多少の登りはゆっくりとでも走り続け

こっち廻りで良かった~~
真っ暗の中、一人進みます
トレイルでは油断してグネらないように..

トレイル⇒階段 を降りると、そこは墓地なんですが
真っ暗で一人きりだとチト怖いかも


いつも通り抜ける際は”お邪魔します”と拝んでいきます
19k 1時間57分でした
以前、真夏の炎天下に帰宅ランして、1回目はヘロヘロ
ラスト5kがキツかったんですよね..
短縮されたから楽になりました。
2回目はあまりの暑さに途中駅からエスケープ
旧道は東海道線沿いなので、いつでもエスケープ可能なので
気が楽です。
季節が違って暑くないけど、余裕のゴールに味をしめ
また来週もやろうかなと思ってます。
Posted by nai at 23:50│Comments(0)
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