2018年01月23日
藤枝リバティ駅伝
1月21日 藤枝リバティ駅伝に 水練チームで参加させて戴いました。
駅伝なんて超久しぶり．．
走る習慣の無かった頃、20年ほど前か
地元町内の駅伝を走ったきり
藤枝駅伝は、一人3kmで5区間です。
河川敷のコースを使い3kmを周回するコースを走ります。
3kmくらい頑張れるかと思ってましたが
自分の結果は11'52と、辛うじてキロ４平均を切ってますが
2kmで終わった感じで、ラストは口パクパクでも
息できない無酸素状態でゴール(笑)
しばらくは喉の奥で血のにじむような感じと
咳が止まらなかったです
普段スピード練習なんかしないから、こんなもんなんでしょうね．．
男子レースは65組位参加で、結果は16位
来年はもっと練習して、と思うのですが
それよりも加齢・老化現象のスピードの方が早そうです。
今週末は有度山トレイル三昧という事で
トレイルミニレース 9km
全然走れてないのでケガしないようにしてきます。
駅伝なんて超久しぶり．．
走る習慣の無かった頃、20年ほど前か
地元町内の駅伝を走ったきり
藤枝駅伝は、一人3kmで5区間です。
河川敷のコースを使い3kmを周回するコースを走ります。
3kmくらい頑張れるかと思ってましたが
自分の結果は11'52と、辛うじてキロ４平均を切ってますが
2kmで終わった感じで、ラストは口パクパクでも
息できない無酸素状態でゴール(笑)
しばらくは喉の奥で血のにじむような感じと
咳が止まらなかったです
普段スピード練習なんかしないから、こんなもんなんでしょうね．．
男子レースは65組位参加で、結果は16位
来年はもっと練習して、と思うのですが
それよりも加齢・老化現象のスピードの方が早そうです。
今週末は有度山トレイル三昧という事で
トレイルミニレース 9km
全然走れてないのでケガしないようにしてきます。
Posted by nai at 22:19│Comments(0)
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