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2016年12月04日

ITJ 一週間前

土曜は片付けと少しだけ薪割を

日曜は防災訓練のあと、まだ夕方までは天気良さそうだったので
軽く、ケガしないように、いつものラウンド浜石岳へ


ITJ 一週間前


あ、軟弱にも、ピークはパスし、さった峠へ シーッ
この分岐以降、さった峠まではほぼ通しで走れますが

ITJ 一週間前


スリッピーな下りは万が一のけがが怖いから超スローダウンで。


今日は一組に出会ったのみな

ITJ 一週間前

静かなトレイルでした。


さった峠からはかすかに富士子さんも

ITJ 一週間前


疲れが残らない程度のペースで2時間22分

来週も天気予報は上々
今年は日が暮れる前にゴールしたいなあ...と思いますが
まあこればっかりは 汗






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ITJ 一週間前
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